Как наполниться женской энергией

Женская энергия: как набирать и удерживать

Жизнь прекрасна, когда у женщины много энергии. Мы себя прекрасно чувствуем, у нас всё получается, мы полны сил и идей. Люди, вещи, информация, события сами притягиваются в нашу жизнь. Хорошо, когда у женщины много энергии.

Но что делать, если энергии не хватает? Как быть, когда она постоянно расходуется? Давайте разбираться.

Женская энергия: когда мы её «сливаем»?

Мы «сливаем» энергию, когда позволяем нарушать границы. Всякий раз, когда мы соглашаемся с тем, что нам категорически не нравится, мы теряем энергию. Только представьте, сколько вы тратите энергии, чтобы преодолеть собственное сопротивление и уговорить себя, придумать логичное объяснение тому, что вы не хотите делать.

Мы «сливаем» энергию, когда обманываем себя. Так мы теряем контакт с собой, то есть, фактически, отсоединяем себя от источника энергии. Вы можете сколько угодно считать, что букет свежесрезанных роз будет лучше смотреться у вас в комнате, но как долго они будут благоухать?

Мы «сливаем» энергию, когда забываем про отдых. Неужели надо объяснять?

Мы «сливаем» энергию, когда терпим. Непонятно что, непонятно зачем. Когда вы устраиваетесь на работу, довольно чётко понимаете, ради чего: денег, опыта, новых знакомств, страховки или чего-то ещё. Если же у вас всё забрать, но при этом попросить работать и терпеть… Будут восполняться силы и резервы энергии?

Откажитесь терпеть или придайте тому, ради чего терпите смысл. Главное, чтобы этот смысл касался вас, а не кого-то другого. Вариант: «Я терплю, чтобы он изменился» — не пройдёт!

Мы «сливаем» энергию, когда обижаемся, вместо того, чтобы попросить. Женщина устроена таким образом, что основную работу она проделывает внутри себя. Сколько вам надо секунд, чтобы в голове разыгрался блокбастер «Почему он не берёт трубку?«.

Женская энергия — это энергия хаоса. Сильная и мощная. И каждый раз, когда мы надумываем, выдумываем, передумываем вместо того, чтобы спросить, узнать или попросить — мы тратим огромное количество энергии.

Мы «сливаем» энергию, когда занимаемся не своим делом. Не секрет, что один из самых мощных ресурсов энергии — это любимое дело. Весь мир стоит на балансе «брать и давать». Занимаясь нелюбимым делом, вы, как минимум, отдаёте своё время, а вместе с ним и энергию, которая потом не восполняется. Даже деньгами.

Купите ли вы за деньги время и жизненную энергию?

Мы «сливаем» энергию, когда позволяем негативу проникать в нашу жизнь. Каждая женщина рождается для счастья и удовольствия. Но если вы позволяете окружающим говорить о негативе, смотрите передачи, читаете книги и новости только о плохом, где же место для удовольствия?

Получается, что вы живёте не по своей «программе». Это как в микроволновке испечь торт «Наполеон»: возможно, но какими усилиями?

Мы «сливаем» энергию, когда сплетничаем. Да, девочки. Не наполняемся, а сливаем! Где внимание, там и энергия! Если вы обсуждаете идеи, проекты, мысли, то вы обогащаетесь. Вы можете обсуждать других людей, чтобы перенять их опыт. Но если вы просто сплетничаете, то вы питаете других за свой счет.

Мы «сливаем» энергию, когда боимся. Когда человеку страшно, он перестаёт дышать. Если мы не дышим полной грудью, а в нашем случае — «полным животом», то мы словно отказываемся от ранее уготованной энергии.

Мы «сливаем» энергию, когда ждём, что жизнь изменится. Вместо того чтобы жить так, как хотим.

Мы «сливаем» энергию, когда ругаем и обвиняем себя.

Отследите, через что вы можете терять энергию. Прекратите это делать сегодня же. Меняйте «слив» энергии на её пополнение.

Наполнение женской энергией: 8 способов

Мы наполняемся через удовольствие. Напишите список из ста пунктов, что приносит вам удовольствие. Пишите всё, что приходит в голову. Старайтесь каждый день радовать себя исполнением какой-то «хотелки».

Читать еще:  Что подарить подруге на память

Мы наполняемся через новые положительные эмоции. Например, когда путешествуем, привносим в свою жизнь новизну, знакомимся с новыми людьми, получаем новые знания.

Мы наполняемся, когда замедляемся. Попробуйте уделить 20 минут чашечке кофе, чтобы вдыхать его аромат, смаковать вкус, получать удовольствие от прикосновения к горячей жидкости. Приятно?

Что будет, если вы проглотите этот божественный напиток на ходу, за одну минуту? Понравится ли он вам так, как в первом случае? Конечно же, нет, вы просто не успеете ничего почувствовать.

Мы наполняемся, когда занимаемся творчеством. Изначальная женская энергия — это энергия творчества. Кроме того, через творчество женщина выплёскивает негативные эмоции и тем самым переводит энергию в положительное русло.

Мы наполняемся, когда в нашей жизни есть вера. Вера в себя, в жизнь, в людей.

Мы наполняемся, когда занимаемся своим телом. Ведь именно тело — самый большой источник удовольствий. Подойдут любые телесные практики, баня, бассейн, работа с интимными мышцами. Кстати, женская зона — это своеобразное «дно» для нашего энергетического сосуда.

Мы наполняемся, когда наводим порядок в своём пространстве. Вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате с новыми занавесками.

Мы наполняемся, когда делаем то, что действительно хотим делать.

Балуйте себя, наслаждайте себя и будьте наполненными!

Женская энергия. Как оставаться наполненной.

Мы живем в новое время, когда кругом стрессы, нужно многое успеть, ритм порой бывает бешеный. Многие отмечают, что к концу недели силы на исходе, приходит апатия. Таким образом, мы растрачиваем свою женскую энергию. На энергии многое завязано. А именно твоя способность менять свою жизнь в лучшую сторону, ставить цели и достигать их, твоя внутренняя удовлетворенность от собственной жизни, ну и, наконец, женская притягательность для мужского пола. В этой статье я хочу поделиться способами, как сохранить энергию, а также восполнять ее уровень.

1. Замедляйся. Как только ты почувствовала, что ритм жизни слишком быстрый для тебя, сразу же начинай делать все медленнее обычного. Осознанно замедли свои движения, свою походку и даже речь. Не торопись никуда, пусть весь мир подождет.

2. Проведи на выходных хотя бы один день, ничего не делая. Даже спорт отложи в этот день на другой раз. Вместо этого займись тем, что тебя наполняет. Меня, например, больше всего наполняет природа и вид воды. Я в такие дни отправляюсь в полном одиночестве в парк и неспешно гуляю. После подобных прогулок, я чувствую, как мой эмоциональный и физический баланс приходят в норму. У тебя, возможно, свои источники вдохновения.

3. Наведи порядок в своем доме. Разложи вещи по своим местам и выбрось все ненужное. Ты почувствуешь, как станет легче дышать, это энергия начнет циркулировать в пространстве вокруг тебя.

4. Даже если у тебя дети, муж и огромное количество дел в связи с этим, регулярно выделяй время для себя любимой. Уединись, поухаживай за собой. Это может быть нанесение масочек, самомассаж или еще что-нибудь приятное. А может быть ты отправишься в салон на маникюр, в СПА центр или сделаешь новую стрижку. Такие мероприятия очень важны для нашей женской энергии.

5. Общайся почаще со своими подругами. Мы, женщины, устроены таким образом, что нам периодически просто необходимо выговориться. А когда ты еще при этом слышишь слова поддержки, ощущаешь полное понимание и принятие, это дает тебе буквально глоток свежего воздуха. С подругами в конце концов можно просто весело провести время: устроить уютные посиделки дома, посмотреть кино, вдоволь насмеяться. Все это также обеспечивает приток твоей внутренней энергии.

6. Пробуй хотя бы иногда выезжать из города. Неважно, одной или с кем-то, главное сменить обстановку. Можно забронировать гостиницу в соседнем городке или в каком-нибудь пансионате в живописном месте и поехать туда на 1-2 ночи. Поверь, после такой поездки ты приедешь с ощущением как будто тебя не было дома минимум неделю, а главное почувствуешь себя обновленной.

7. Высыпайся. Для каждого человека существует свое индивидуальное количество времени, которое ему необходимо, чтобы полностью выспаться. Кому-то нужно 8 часов, а кому-то 9-10. Обязательно расставляй приоритеты так, чтобы высыпаться, иначе ни о какой энергии не может быть и речи.

Читать еще:  Без меня фильм чем закончился

8. Обязательно наличие спорта в твоей жизни. Как ни крути, а спорт придает бодрости, ты становишься более выносливой, здоровой и довольной. Все в одном флаконе. Главное не истязать себя слишком, а делать то, что приносит удовольствие. Кому-то больше нравится бег рядом с домом, кому-то бассейн, кому-то потягать железо. Найди свое. Начинай вводить физическую активность постепенно, например по 20 минут в день, при этом мотивируй свой мозг на занятия спортом. Начни просматривать видео о том, как можно подтянуть свое тело. Мозг сам начнет стимулировать тебя побегать подольше или попробовать еще одно новое упражение. И помни: лучше 3 раза в неделю по 20 минут, чем совсем ничего!

9. Повсюду обсуждается польза медитации. И это правда, медитация просто необходима в наше время! Я сама недавно начала изучать этот вопрос. Медитация это не что-то замысловатое и это никак не связано с религией, как думают многие. Это всего лишь психотехника, которая приводит к твоему быстрому переключению с внешнего мира с его заботами на твою внутреннюю составляющую. Сеанс медитации здорово замедляет, успокаивает тебя изнутри, снимает стресс, убирает излишнюю внутреннюю спешку, а соответственно восполняет твою энергию. Начинать достаточно с 5-10 минут в день, а затем постепенно продлевать время. Техники медитации бывают разные, найди ту, которая подходит именно тебе. Посмотри видео в интернете или почитай книги на эту тему. Освоить техники может каждый и в очень короткие сроки. Результат ты почувствуешь буквально сразу.

10. Переключайся. В течение рабочего дня обязательно выделяй себе несколько перерывов. Выходи на улицу подышать свежим воздухом или просто налей себе чай и отдохни. После работы старайся не обсуждать дома рабочий день, лучше залезь в ванную и послушай приятную музыку. В общем, ленись с удовольствием.

Подбери самые подходящие для тебя способы восполнения энергии или применяй их все. Обязательно отслеживай свои состояния и восполняй ресурсы своевременно, не доводи себя до полного обнуления. А вообще, по возможности занимайся тем делом, которое тебе интересно и делай это в комфортных для тебя условиях, с приятными тебе людьми. Тогда энергия будет только прибывать. Нелюбимая работа, несчастливые отношения высасывают энергию в огромных количествах. Не растрачивай себя попусту.
На этом всё, надеюсь статья была для тебя полезной. Ставь лайк, подписывайся на канал и делись своими способами восполнения энергии! 😉

5 способов, как наполниться женской энергией

Все энергетические потоки Вселенной делятся на два вида: женские и мужские. В каждом из нас преобладает один из них, и, в зависимости от этого, строится мироощущение, характер, судьба. Как мужчины, так и женщины могут контролировать и насыщать свое энергетическое поле разными путями. Рассмотрим подробнее, как наполниться женской энергией, чтобы стать счастливой и успешной женой и матерью.

Виды энергий

  • Мужская энергия направлена на поиск нового, постоянный риск и воинственную защиту своей земли и рода. Это постоянный поиск, сила, могущество и работа над собой. Поскольку мужская энергия почти всегда находится на пике, то ей требуется подзарядка. Потому как любая война и самое ответственное дело заканчивается, работнику и воину приходит время возвращаться в свой дом, где нужно напитаться другой, постоянной и созидающей силой – женской энергией. Если этого не происходит, то мужчина срывается, начинаются проблемы со здоровьем и психикой. Цвет мужской энергии – белый. Звезда – Солнце.

  • Женская энергия – это всегда созидающее начало. Она похожа на большую, глубоководную реку, которой не страшны подводные камни, резкие повороты или большие корабли. Она знает, как и куда ей нужно плыть, чтобы сохранить себя, своих детей и мужа. Женская энергия призвана украшать окружающий мир, делать его лучше и совершенствовать. Забота о хлебе насущном, деньгах, ссоры, сплетни и интриги только лишь иссушают потоки. Цвет женской энергии – красный. Планета – Луна.
  • В каких случаях можно потерять свою женскую энергию?

    Мужчинам нужно минимум времени для насыщения своих энергетических запасов. Женщина же легко теряет энергию и очень долго её накапливает. А, по закону сохранения энергии, на пустующее место приходит уже мужская энергия, избыток которой отрицательно сказывается на женском организме.

    Читать еще:  Как говорить ласковые слова мужчине

    Следует помнить, что женская энергия всегда направлена на мужчину. Её главная задача – построить и сохранить верные и долгие отношения с любимым. Поэтому всё, что мешает, заставляет тратить энергию в никуда.

    Назовем три основные причины, из-за которых женщина может потерять свои силы:

    1. Злые и завистливые подруги. Пустые разговоры, обсуждение своих и чужих мужей обычно приводят к большому разладу в семье. В женщине из-за эмоционального всплеска критики, негодования открываются чакры, в которых накапливается чужая энергия. Поэтому встречи нужно проводить с теми людьми, после беседы с которыми становится легко на душе и появляются силы. Если вы вернулись домой и захотелось поругаться с мужем, возможно, среди ваших близких энергетические вампиры, которые забирают силы.
    2. Карьера – на первом месте. Если женщина определяет для себя работу или учебу важнее семьи, то она с большой скоростью начинает терять свою энергию, восполняя её мужской.
    3. Гордыня, злость и жадность. Ставить себя выше других – верный путь к потере жизненных сил и всех благ. Злоба на своих врагов или обидчиков также не принесет ничего хорошего, кроме духовных и физических болезней. Жалеть и скрывать материальные блага для родных и близких неминуемо приведет к их потере.

    Наполнение женской энергетикой: 5 способов

    Покровительница женской сущности – Луна. Именно на новолуние нужно начинать все основные дела. Убывающая Луна – время молитвы об исцелении, ограждении от злых людей, здоровье детей и супруга. Полезно также выбирать одежду или хотя бы нижнее белье красного цвета.

    Как же можно зарядить себя женской энергией?

    1. Общение с природой. Земля, воздух, вода и огонь проводят огромное количество космической энергии, которая открыта для человека. Для того чтобы получить доступ к ней, достаточно походить босиком по траве, прижаться к дереву, обнять его, постоять под лунными лучами, погреться на солнце. Чем больше женщина будет взаимодействовать с природой, тем чище и сильнее будут её энергетические потоки. Особо важное значение при этом имеет одежда. Чтоб защитить голову от мужской солнечной энергии, нужно носить платок. Брюки надевать не желательно, наладить контакт с энергией земли можно только в юбке, которая образует купол и замыкает энергетический поток на себе.
    2. Места силы. Посещение мест с особой духовной энергетикой позволяет обрести спокойствие и умиротворение, гибкость и мягкость, которые так необходимы современной женщине. Куда отправится, подскажет сердце. Для верующих людей это будет богослужение в храме, для других – прогулка на природе или поездка в старый родительский дом. Паломнические поездки, посещение каких-либо достопримечательностей – каждый выбирает по себе. Главное, чтобы по прибытию оттуда, вам было спокойно и тепло на душе.
    3. Работа с телом. Здесь открывается огромное количество вариантов, результат которых должен быть один – тело и душа, наполненные силой. Одни выберут спа-салон и косметические процедуры, другие – фитнес или спортзал. Третьи отправятся в баню, четвертые — на маникюр. После физических упражнений или косметических процедур сердце должно наполниться любовь к себе и окружающим, а кожа и тело — сиянием.
    4. Творчество, хобби, связанное с рукоделием. Издревле считалось, что женщина, которая шьет, вышивает, вяжет и т.д., запускает память своего рода, сосредотачивается, умиротворяется. Сделать что-то своими руками – значит, усмирить себя, обогатить и украсить свой дом, родных и близких.
    5. Покупки или сладости. Каждая женщина нуждается удовольствии. Небольшая шоколадка или долгожданная приятная покупка могут принести много радости. Но она недолговечна и требует постоянной подпитки. Поэтому шоппинг стоит на последнем месте как способ «подзарядки», если другие невозможны или по каким-то причинам не сработали.

    Женская энергия очень податлива и уступит место мужской, если её носительница будет брать на себя много ответственности, принижать своего мужа или присваивать главенство в семье. Обычно у таких женщин существуют некоторые проблемы с рождением детей или их брак недолговечен и шаток.

    В современном стремительном мире трудно оставаться всегда полной сил, идей, вдохновлять своего мужчину и близких. Поэтому знать, как наполниться женской энергией, необходимо каждой представительнице прекрасного пола. Это позволит прожить счастливую, наполненную смыслом жизнь и стать примером для своих детей и внуков.

    Источники:

    http://samopoznanie.ru/articles/zhenskaya_energiya_kak_nabirat_i_uderzhivat/

    http://zen.yandex.ru/media/id/5d90738e1d656a00ade67b28/5d90e9ea6f5f6f00b0f9e0ee

    http://mistika.temaretik.com/1208593097574582794/5-sposobov-kak-napolnitsya-zhenskoj-energiej/

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи на тему:

    Adblock
    detector