Как написать о себе как о личности

Примеры, как можно рассказать о себе на собеседовании

Вы ищете работу, разослали резюме, и вас наконец пригласили на собеседование. Скорее всего, вы будете испытывать волнение, которое может повредить вам в беседе. Если вы будете чересчур зажаты, у рекрутера может не создаться о вас благоприятное впечатление. Чтобы эффектно подать себя и правильно подготовить рассказ о себе на собеседовании, пример которого приведен ниже, подскажут правила поведения.

Рассказ о себе на собеседовании: основные рекомендации

Существуют правила, ориентируясь на которые, нужно вести себя на собеседовании и рассказывать менеджеру о себе. Примите на вооружении некоторые советы:

  • сидите так, чтобы вам было удобно, но не разваливаясь на стуле;
  • старайтесь рассказать о себе коротко и внятно;
  • избегайте в речи множественных причастных и деепричастных оборотов, которые утяжеляют устную фразу;
  • не допускайте в рассказе о себе на собеседовании, например, таких слов, как «стопудово», «классно», «шикарно»;
  • озвучивайте только те сведения, которые представляют вас в наиболее выгодном свете;
  • не лгите и не приписывайте себе несуществующих заслуг.

Постарайтесь не пересказывать собственное резюме и найдите какие-то фразы, которые будут вас характеризовать положительно. С вашим резюме рекрутер и без того уже ознакомился. Теперь ему интересна ваша личность, ваш склад ума – а продемонстрировать все это можно только в личном общении.

Рассказ о себе на собеседовании: самое главное за 1 минуту

Пример рассказа о себе на собеседовании

«Меня зовут (так-то и так-то), мне … лет. Я женат (уточните свое семейное положение). Окончил институт (назовите свой ВУЗ). В свое время выбрал именно эту специальность (назовите ее в соответствии с требованиями вакансии), потому что она дала мне возможность для профессионального развития. Ваша вакансия меня очень заинтересовала, потому что работа у вас позволит мне совершенствоваться и впредь. Мне кажется, что мои знания вашей компании пригодятся. Дело в том, что я хорошо умею (перечислите свои навыки). Кроме того, мне нравится работать в команде, я коммуникабельный и целеустремленный человек. Быстро обучаюсь, люблю узнавать что-то новое. Из моих увлечений можно перечислить спорт, чтение, путешествия. Кстати, именно любовь к путешествиям у меня часто сочетается с работой: я никогда не отказываюсь от командировок. Наверное, этого достаточно для рассказа. Если у вас есть вопросы, я на каждый из них готов ответить».

Пример краткого рассказа о себе на собеседовании

«Здравствуйте. Основные сведения обо мне вы уже знаете из резюме. Могу немного рассказать о себе. Мне … лет, по специальности я работаю уже … года. Получать высшее образование по этой специальности решил осознанно, так как мне нравится профессия и то, что она может дать. Я стараюсь развиваться всесторонне, люблю получать новые знания. Поэтому работа в вашей компании окажется для меня очень полезной. А я, в свою очередь, все свои имеющиеся знания приложу для того, чтобы компания становилась еще перспективнее, а ее доходы росли. Там, где я работал раньше, мне удалось добиться существенных результатов (перечислите их). Прежнее место работы мне очень нравилось, но я хочу продвигаться вперед. Думаю, именно ваша компания мне такую возможность даст».

Читать еще:  Как играть в Minecraft онлайн

Ни в коем случае не озвучивайте менеджеру такие фразы, как:

  • «Я люблю менять места своей работы»;
  • «Мне на прежнем месте работы платили мало»;
  • «Считаю невозможным после окончания рабочего дня задерживаться на работе»;
  • «Я имею проблемы со здоровьем, иногда ухожу на больничный»;
  • «В прежней компании меня не устраивал руководитель».

Заранее продумайте свою презентацию. Это поможет вам подготовиться к собеседованию и избежать волнения.

Вам также может быть интересно

Правила делового этикета при прохождении собеседования для соискателей.

Несколько советов о том, что можно и о чем не стоит говорить на собеседовании.

Перечисляем то, о чем, скорее всего, вас спросит рекрутер.

20 типичных ошибок, которые соискатели допускают в ходе интервью.

Как подготовить самопрезентацию для собеседования: о чем можно говорить, а о чем не стоит.

Что интересует рекрутера в соискателе: примеры вопросов и как на них отвечать.

20 советов по подготовке к собеседованию, общению с рекрутером и поведению в целом.

Зачем нужны тестирования на собеседовании и как их проходить.

О себе: как заполнить самый странный раздел в резюме

Сперва — ценная информация

Ошибка номер один — перечислить все свои хобби вместо личных качеств и профессиональных умений. Сконцентрируйтесь на тех характеристиках, которые расскажут работодателю полезную информацию о вас как о специалисте.

Начинающий PR-менеджер может рассказать о себе так: «Окончила балетную школу, обучалась актерскому мастерству, играла в музыкальном театре и в команде КВН. Любимая собака — Бим».

А может сконцентрироваться на профессиональных качествах: «В университете занималась организацией форумов и конференций. Окончила курсы актерского и ораторского мастерства, спокойно чувствую себя на сцене и перед большой аудиторией — помогает опыт выступления в составе команды КВН. Эффектно провожу презентации и легко завожу новые контакты».

Ошибка номер два — указать стандартный набор качеств. Целеустремленность, трудолюбие, исполнительность встречаются в каждом втором резюме, поэтому большинство рекрутеров не воспринимает эти клише всерьез.

Если эти требования есть в вакансии, смело дублируйте их в резюме или сопроводительном письме. Но это можно сделать более живо и человечно. Сравните: «Меня отличают исполнительность, стрессоустойчивость и творческий подход делу» и «С готовностью берусь за новые проекты и довожу дело до конца. Хорошо работаю в команде, умею решать конфликты и идти на компромисс. Быстро генерирую необычные идеи — использую brainstorming, mind mapping и другие техники».

Немного личного

Раздел «О себе» не имеет четкого формата или ограничений по содержанию. Проявить фантазию можно, но советуем исходить из требований конкретной вакансии или должности. Для бухгалтера или программиста важны навыки и опыт, однако есть сферы, где работает принцип «чем оригинальнее, тем лучше». Рекламные агентства, фотостудии, галереи искусств часто ищут специалистов с уникальными интересами и нестандартным взглядом на мир. Если это ваш случай:

  • Учитывайте специфику . Когда откликаетесь на конкретную вакансию, узнайте больше о компании и ее сотрудниках. Важно показать, что вы — именно тот человек, который понимает их философию и отлично впишется в команду.
  • Не переборщите . Неуместный креатив негативно скажется на количестве предложений о работе. Рекрутеры ищут адекватных сотрудников, способных работать с людьми и понимать суть задачи. Поэтому резюме-комиксы и сопроводительные письма в стихах лучше отложить до тестового задания.
Читать еще:  Как повысить охват группы вконтакте

Что еще написать

Не дублируйте информацию из других разделов. Если рекрутер читает это поле, скорее всего, его уже заинтересовали ваши навыки и опыт. Дополните картину ценной информацией о вашем стиле и методах работы, профессиональных предпочтениях.

  • Достижения . Вспомните свои наиболее яркие проекты, достижения, награды. Расскажите об участии в отраслевых конференциях и семинарах. Можно упомянуть общественную деятельность, публикации или членство в профессиональной ассоциации.
  • Перерывы в стаже . В разделе «О себе» также указывают причины перерывов в работе, если они были. Частые смены мест и перерывы в стаже настораживают работодателя.
  • Приоритетные сферы деятельности и причины ухода с прошлого места . Эти сведения особенно важны для кандидатов на позицию менеджера проекта или топ-менеджера, и тех, кто стремится к продвижению по карьерной лестнице.
  • Курсы и сертификаты . Включите информацию о прохождении специализированных курсов. Укажите имеющиеся сертификаты, например, сертификат о владении иностранным языком.
  • Наличие водительских прав и автомобиля, а также общий стаж вождения . Эти данные следует указывать, если предполагаемая работа связана с вождением личного или служебного автотранспорта.

Выберите только самые важные для работодателя сведения и напишите о них живым, понятным языком. Удачи в поиске работы!

Сам себе бренд: семь самых больших страхов, которые держат вас на месте

29 января 2020 15:30

Автор книги «Культ личности» рассказывает, как убрать страх заявить о себе и не бояться работать на свое имя Фото: Shutterstock

Что подумают другие обо мне, как отреагирует заказчик, если я подниму цены на свои услуги, что скажут знакомые, если я буду писать личные посты в соцсетях, что если я не смогу решить эту сложную ситуацию, что если показатели моей работы будут хуже, чем у коллег – человека со всех сторон окружают страхи, в том числе, и главный — не справиться с ними.

Сомнения бывают свои и чужие. Свои рождаются в нашей голове , а чужие, соответственно, приобретаются. Да- да, страхом можно заразиться, он передается, как вирус.

Автор книги «Культ личности», опубликованной в издательстве «Комсомольской правды» Елена Вос — основательница Академии Коммуникации Имиджа и Этикета. Она разработала прорывную формулу успешного персонального бренда, который поможет раскрыть потенциал любого человека. Для читателей «Комсомольской правды» она составила семь основных правил, как бороться с типичными страхами на пути к успеху.

1. «А вдруг не получится»

Что делать, если в вашей голове возникла такая демотивирующая фраза?

«Да, возможно, и не получится, — спокойно отвечаете вы. – Может быть, я допускаю ошибки, возможно, делаю не то, но узнать, насколько я прав, можно лишь продолжая действовать».

Елена Вос уверена, надо лишь изменить установку с «Я иду к успеху» на «Я провожу эксперимент/пробую новое/ хочу сделать лучше». Скажите себе и окружению, что вам важен не только результат, но и опыт, саморазвитие, процесс, перспективность. Тут также важно снизить груз поражения и стресса. Думайте о том, что это не последний шанс , это попытка/еще одна возможность/это интересно.

2. «Мне придется говорить о себе»

В определении «личная жизнь» ключевым является слово «личная». Не все готовы выставить на обозрение и обсуждение частную сторону. Однако личный бренд, считает автор «Культа личности» вовсе не означает публичную открытость. Особенно, если речь идет о карьерном или бизнес- бренде. Достаточно разделять свое личное и профессиональное пространство и создать личные границы.

Читать еще:  Какие документы нужны для открытия ООО

3. «Синдром самозванца»

Даже прикладывая большие усилия для достижения целей, человек продолжает думать, что причиной его успеха является случай, усилия других людей, простота задачи (каждый может справиться). Люди, подверженные синдрому самозванцу, пребывают в уверенности, что не достойны заслуженного успеха, несмотря на достигнутый результат. Им кажется, что похвала не справедлива, что успех был случаем, что их разоблачат. И что же делать?

Елена Вос советует написать о себе самопрезентацию. Например, рассказ о себе, любимом на сайте, чтобы ваши клиенты смогли с вами познакомиться. Или пост- знакомство в соцсетях. Но иногда даже эту самопрезентацию трудно составить. Ок. Тогда напишите о себе, словно вы пишите о другом человеке. Представьте, что вы оставляете отзыв для чьего-то сайта или комментарий- благодарность в соцсетях.

Кроме того, непременно нужно завести дневник признанного успеха. В него вы будете записывать результаты и деяния, которыми можете гордиться, хвастаться, которые оценены другими людьми, клиентами, окружением.

Плюс, научитесь правильно реагировать на комплименты. Вместо фразу «Ой, да что вы, ничего особенного» лучше скажите: « Мне приятно, что вы заметили/похвалили», «Спасибо за комплимент, принимается».

4. «Чем я лучше других»

Напишите два списка: «Чем я хуже других» и «Чем я лучше других». Перечислите свои сильные и слабые стороны. Пока вы не ответите себе на вопрос «Чем я лучше других» вы не сможете назвать высокую цену за свои услуги. Не сможете спокойно и с достоинство принимать комплименты. Не сможете расти, достигнув очередной ступени. Не сможете общаться на равных, не будете восприняты как эксперт и личный бренд. Поэтому за работу!

5. «Вдруг я достигну вершины»

Парадоксально, но наше стремление к достижению цели блокируется страхом перед фактом достижения. Часто достижение является конечной точкой маршрута, и подсознание старается удлинить путь, чтобы не оказаться в бездействии. Аналогичный страх блокирует действия, ведущие к большим деньгам, чтобы приводит к недоверию и самосаботажу.

Ставьте цель за целью. Представьте, что ваша конечная цель является лишь промежуточной.

6. «Удача опять ускользнет»

Знаком ли вам эффект, когда кажется, что еще одно небольшое усилие – и вы у цели, а цель вновь отдаляется от вас на неопределенное время и расстояние? Если вы попадали в подобные ситуации, а тем более не однажды то ваше подсознание воспринимает новые цели как вершину, на которую все равно не взобраться. Вы словно играет с целью в кошки-мышки.

На самом деле, у этой истории есть два пути: достичь цель любой ценой или вернуться обратно и отказаться от маршрута.

7.«Этой вершины не достичь»

Страх высокой цели состоит из множества страхов: вершина слишком высока, в вашей сфере уже есть гуру и их не сместить с пьедестала, место уже занято, идти слишком долго, на пути имеются препятствия.

Чтобы преодолеть эти сомнения, вам понадобятся практичные инструменты и действия. Выберите наиболее подходящий вам план достижения цели.

Разбейте цели на подзадачи, где каждая подзадача является самодостаточным результатом.

Хотите достичь быстрее? Перепрыгивайте отрезки.

Сдайте экзамены экстернатом. Стройте карьеру не прямым вертикальным ростом, а, например, через параллельный шаг. Так, например, если вы хотите занять должность, но у вас не хватает опыта, то сначала смените организацию, например, на менее рейтинговую или меньшую по масштабу, но с более высокой должностью, а затем перейдите на высокую должность в организацию вашей мечты.

КУПИТЬ КНИГУ «КУЛЬТ ЛИЧНОСТИ»

Источники:

Пример рассказа о себе на собеседовании

http://hh.ru/article/302530

http://www.kp.ru/daily/27084/4156712/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector