Что делать если болит желудок

Болит желудок: что делать

Гастрит имеет выраженные сезонные обострения, которые приходятся на весну и осень.

Гастроэнтерологи называют несколько причин сезонной зависимости этого заболевания:

Основные симптомы сезонного обострения гастрита желудка:

• Боли в области желудка.

• Ощущение тошноты после еды.

• Вздутие и тяжесть в животе, которые преследуют постоянно, даже независимо от приема пищи.

• Быстрое насыщение, непереносимость некоторых видов пищи (особенно тяжело перевариваемой еды, например, мяса или картофеля).

• Боли в желудке в утренние часы сразу после пробуждения — натощак. Или «голодные» боли в течение дня, если вы не смогли перекусить.

Вот несколько правил, как питаться, если болит желудок:

• Исключите из меню острые добавки, повреждающие слизистые оболочки, — блюда с уксусом, жгучие соусы и приправы (типа чили или васаби), соевый соус (в нем много соли), соусы на основе майонезов (туда входит горчица).

• Избегайте большого количества сахара, его избыток тоже плохо влияет на слизистую, и еще сахар служит «кормом» для хеликобактера.

• В период обострения не стоит есть свежие овощи, особенно натощак (они раздражают слизистую желудка), лучше отварные или приготовленные на пару.

• Воздержитесь от фруктовых соков, в них много ненужных сейчас желудку кислот, а также сахара.

• На время исключите бобовые — фасоль, горох, нут, а также грибы в любом виде. Это тяжелая пища, которая вызывает вздутие живота и долго переваривается.

• При обострении гастрита найдите в себе силы полностью отказаться от спиртного, хотя бы на время лечения. То, что водкой или любой спиртовой настойкой можно вылечить гастрит — опасный миф. Хеликобактер этанолом не убьешь, зато повреждения слизистой можно нанести еще большие, чем до «спиртолечения».

• В течение дня старайтесь понемногу поесть 5 — 6 раз в день каждые 3 — 4 часа, небольшими порциями. Не запивайте еду крепким чаем или кофе. Лучше простая вода комнатной температуры.

• Не ешьте слишком холодное и слишком горячее — и то, и другое раздражает желудок.

• Но нужно понимать, что только лишь переход на щадящее питание поможет временно снять неприятные симптомы, но не избавит от причины гастрита — колоний хеликобактер пилори.

Что делать если болит желудок

Живот заболел поздно вечером или посреди напряженного рабочего дня… Боль не дает сосредоточиться, мешает работать и отдыхать. Есть несколько способов снять дискомфорт самостоятельно. Простые рецепты помогут восстановить нормальное самочувствие до визита к врачу.

Почему желудок сильно болит?

Ноющая или схваткообразная боль под ложечкой — скорее всего, следствие желудочного расстройства. Но, прежде чем искать обезболивающее средство, проанализируйте свое состояние. Важно выяснить причину неприятных ощущений.

© dragana991/ iStock / Getty Images Plus

Факторы, вызывающие желудочные боли

Несварение. Оно может быть спровоцировано пищевой аллергией, язвой, заболеваниями щитовидной железы, психологическим стрессом.

Определенная пища и напитки. Например, чипсы, кока-кола, алкоголь, недозрелые фрукты.

Отравление недоброкачественными продуктами или химическими веществами.

Помимо этих есть причины, не имеющие отношения к желудку. Сердечный приступ, воспаление легких или ущемление нервов также могут вызвать болевые симптомы под ложечкой. Если боль режущая, пронзительная, усиливающаяся при движении, немедленно вызывайте скорую помощь.

Что делать, когда болит желудок: помощь в домашних условиях

Подбирать средство нужно, учитывая причину недомогания. Прислушайтесь к собственным ощущениям. Чувство «застоя», отрыжка с запахом тухлого яйца, отсутствие аппетита — признаки несварения. Боль сопровождается вздутием и тошнотой — это последствия переедания. Понос, колики, рвота свидетельствуют о дисбактериозе или отравлении.

© kutaytanir/ E+/ Getty Images

Что можно делать, если болит желудок

Натереть на мелкой терке свежую морковь, съесть 2−3 ст. л. Средство действенно при болях с изжогой.

Съесть пару веточек петрушки. Целебная зелень хорошо помогает от дискомфорта с кислой отрыжкой.

Развести в стакане теплой воды по 1 ч. л. лимонного сока и меда. Применяют при переедании, когда в желудке понижена кислотность.

Мелко нарезать 2 см корня свежего имбиря, залить стаканом горячей воды, подсластить медом. Пить при переедании, вздутии и дисбактериозе.

Подогреть стакан молока до приятной теплоты. Пить мелкими глотками. Успокаивает раздраженную слизистую оболочку, избавляет от жжения и чувства тяжести.

Заварить стаканом кипятка 1 ст. л. нарезанных листьев мяты. Настоять 10 мин. Мятный чай особенно хорош при «нервных» болях, возникших из-за стресса.

Отварить в 2 стаканах воды 100 г риса до мягкости. Процедить через сито, чтобы удалить рис. Подождать, пока жидкость слегка остынет, подсластить медом. Принимать при коликах, сопровождающихся поносом.

Любое из домашних средств эффективно в сочетании с голодной диетой. Откажитесь от еды на 5−10 часов. Пейте побольше чистой воды, чая или отвара ромашки.

Болит желудок? Если проблема вызвана погрешностями в питании, ее легко устранить самостоятельно. Повторяющиеся приступы нельзя оставлять без внимания. Обязательно посетите врача, чтобы выяснить точный диагноз и получить медицинские назначения.

— Одна из распространенных причин боли в желудке — воспаление слизистой оболочки желудка, то есть гастрит. Если у вас на фоне стресса или неправильного питания произошло обострение, важно сразу же пересмотреть рацион.

Необходимо питаться строго 4-5 раз в сутки, желательно в одно и то же время, тщательно пережевывая ищу и ни в коем случае не переедая. Важно не устраивать перекусы и в промежутках между приемами пищи только пить — воду или некрепкий чай без сахара.

При обострении необходимо исключить из меню следующие продукты: кофе, отруби (включая хлеб с отрубями), свежевыжатые и пакетированные соки, газированные напитки, цитрусовые, все кислые фрукты и ягоды, выпечку, хлеб, консервы, копченые колбасы и рыбу, жирное мясо (свинина, баранина) и все кисломолочные продукты.

Что же можно есть? Перетертые крем-супы, подсушенные сухарики, сухое печенье, галеты, запеченные в духовке овощи, фрукты без грубой клетчатки (бананы, запеченные яблоки, перезрелые груши), сладкие ягоды. Полезны сваренные из них компоты, кисели и желе. Сливочное, топленое и кокосовое масло. Нежирная, лучше речная, рыба и морепродукты. Укроп и петрушка в небольшом количестве.

При гастрите лучше не экспериментировать с самолечением, а обратиться к врачу за терапией.

Болит желудок – что делать в домашних условиях?

Нарушения в деятельности пищеварительной системы влекут за собой определённые проблемы. Когда болит желудок, необходимо вовремя сообразить, что делать. В домашних условиях принимаются аптечные средства направленного действия и собственноручно заготовленные составы.

Болит желудок – причины

Если болит желудок и тошнит, а также проявляется иная негативная симптоматика, срочно установите причины этого явления:

• отравление — в сочетании с сильной болезненностью развивается диарея, позывы к рвоте, тошнота, лихорадочное состояние, сбивчивый пульс и пр.;
• обильная трапеза после голодания — если человек по определённым причинам некоторое время не кушал полноценно, а потом начал безмерно потреблять пищу, желудок заболит;
• заболевания ЖКТ — неприятные ощущения появляются, если вовремя не принять пищу или же съесть слишком жирное (солёное, перчёное, сладкое) блюдо;
• плохое питание — от недостатка пищи вырабатывается много желудочного сока, который разъедает стенки внутреннего органа и вызывает боль;
• сидячий образ жизни — из-за отсутствия спорта ухудшается моторика ЖКТ, что сулит проблемы определённого характера;
• грыжа пищевода — параллельно с болью присутствует рвота, тошнота, чувство стянутости в области грудной клетки.

Это распространённые причины, по которым болит желудок. Что делать при обнаружении у себя представленной выше симптоматики: обратитесь к гастроэнтерологу, самолечение в домашних условиях может усугубить положение. Будьте бдительны, иногда сильная боль вызвана язвой или эрозией желудка, онкологией и прочими факторами.

Чего не стоит делать при боли в желудке

Боль в желудке заставляет человека забыть обо всём и сосредоточиться только на неприятных ощущениях. Так как быстро снять её не всегда получается, изучите, чего делать не следует в попытках нормализовать состояние.

1. Не принимайте «Аспирин», «Анальгин» и иные медикаменты такой направленности. Они созданы не для борьбы с болью в органах ЖКТ.

2. При невыносимых болях не прогревайте воспалённую зону. Из-за усиления циркуляции крови желудок станет болеть сильнее.

3. Не принимайте шипучку из соды, которую обычно делают при изжоге. Возможно, эффект будет, но после кратковременного результата вернётся двойная боль.

4. «Знатоки» рекомендуют употребить пепел от сигарет, чтобы справиться с неприятными ощущениями. Но если вы находитесь не в окопе, пещере или поле, не прибегайте к этому методу.

5. Не пытайтесь «заесть» боль. Откажитесь от трапезы на ближайшие пару часов. От еды станет только хуже.

6. Когда болит желудок, человек, не зная, что делать, готовит крепкий чай. В домашних условиях подобные манипуляции приведут к ещё большим спазмам.

Первая помощь при боли в желудке

Если у вас сильно болит желудок, не паникуйте. Примите позу эмбриона, почитайте, что делать. Ниже мы подробно распишем, как снять боль.

1. Снимите стесняющую одежду, уберите ремень и другие аксессуары, которые давят на брюшную полость и желудок.

2. Подтяните колени к груди, прилягте на один бок. Полностью ограничьте движения и расслабьтесь, дышите.

3. Не кушайте ничего в ближайшие 2—4 часа. При рвотных позывах прочистите желудок, надавив на корень языка.

4. Подберите аптечное лекарство от боли, выпейте его согласно инструкции. Перед этим изучите раздел с противопоказаниями.

Аптечные средства от боли в желудке

Если болит желудок, а вы не знаете, что делать, воспользуйтесь нижепредставленными медикаментами. Их разрешается применять в домашних условиях для устранения неприятной симптоматики. Учитывайте, каждый препарат используется при определённых случаях.

№1. Активированный уголь

Популярный энтеросорбент блокирует всасывание тканями токсичных соединений. Вскоре вредные вещества выводятся из организма. Уголь лучше всего принимать при болезненных ощущениях во время ожидания малыша и после переедания. Если боли сопровождаются жидким стулом и рвотой с примесями крови, таблетки противопоказаны.

№2. «Алмагель»

Средство помогает людям, которые страдают от желудочно-кишечных заболеваний. При повышенной кислотности активный состав обволакивает слизистые желудка, устраняя болезненные ощущения и воспалительные процессы. На фоне этого налаживается деятельность ЖКТ.

№3. «Омепразол»

Боль в желудке возникает внезапно, чем снять её быстро – примите «Омепразол». Препарат эффективен при повышенной кислотности желудка, язве, гастрите. Особые ферменты снимают раздражение слизистых, устраняя болезненные ощущения. Лечебный курс назначается индивидуально.

№4. «Мезим Форте»

Препарат усиливает переваривание пищи. Его рекомендуется принимать незадолго до трапезы. В результате вы избежите таких последствий, как изжога или тяжесть в желудке. Безопасное средство разрешается давать в небольшом количестве даже детям.

Народные средства от боли в желудке

После установления причин, из-за которых болит желудок, воспользуйтесь методами народного врачевания. Что делать – приготовьте действенное средство в домашних условиях.

№1. Травяной отвар

Закиньте в термос по 1 ч. л. сухого сбора мяты, солодки, липы, фенхеля и льняных семян. Влейте 0,5 л. кипятка. Настаивайте 1 час. Отфильтруйте и остудите. Примешайте мёд по вкусу. Употребляйте настой мелкими глотками на протяжении дня.

№2. Мёд

Прогрейте 0,25 л. фильтрованной воды до 40 градусов. Растворите 1 ст. л. мёда и 1 ч. л. сока лимона. Употребляйте спустя полчаса после приёма пищи.

№3. Сок лимона с солью

В 0,25 л. тёплой воды растворите 2 ст. л. лимонного сока и 40 гр. соли. На вкус средство не очень приятное, однако обладает высокой эффективностью при желудочных болях.

№4. Семена лопуха

Залейте 0,5 л. кипятка 20 гр. семян. Настаивайте 3 часа. Отфильтруйте и принимайте после трапезы по 100 мл. Напиток обладает отличным очищающим воздействием.

№5. Семена тмина

В 1 л. кипятка всыпьте 2 ст. л. семян тмина. Проварите на ленивом огне около 5 минут. Отфильтруйте, дождитесь естественного остывания. Принимайте по 150 мл. исключительно на голодный желудок.

Когда болит желудок, не тяните с походом к специалисту. Тогда вам не придётся думать, что делать для облегчения состояния в домашних условиях. Доктор проведёт осмотр и назначит полноценный оздоровительный курс. При приёме средств собственноручной заготовки также необходимо одобрение врача, иначе ситуация может только усугубиться.

Источники:

http://www.kp.ru/putevoditel/zdorove/bolit-zheludok/

http://www.msn.com/ru-ru/health/featured/%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%B6%D0%B5%D0%BB%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%BA/ar-AAGySx9

http://more-vsego.net/bolit-zheludok-chto-delat-v-domashnih-uslovijah.html