Что делать если блестит лицо

12 советов, как избавиться от жирного блеска на лице

1. Найдите внутреннюю причину

Причин повышенного салоотделения может быть много – заболевания кишечника, гормональные проблемы, дисбактериоз, болезни печени, эндокринные патологии. Сдайте соответствующие анализы и посетите нужных специалистов. Предупреждаем, что поиск проблемы и лечение займут не один месяц. Помните, что устранив причину, вы в корне решите проблему жирной кожи – это отличная мотивация к выздоровлению.

2. Обеспечьте организм нужными витаминами

Нехватка витаминов группы B и цинка провоцирует жирный блеск. Чтобы не гадать, сдайте анализ крови на витамины и микроэлементы и получите соответствующие рекомендации квалифицированного врача.

3. Не нервничайте и не трогайте лицо руками

Жирная себорея может возникнуть из-за сильного эмоционального стресса. К тому же, если вы любите нервно трогать руками лицо – знайте, что так вы провоцируете появление воспалений и выглядите довольно странно со стороны. Спокойно разберитесь с текущими проблемами и держите руки подальше от лица.

4. Пересмотрите свое меню

Злоупотребление кофе, крепким черным чаем, сладким, солёным, острым, жирным, жареным и продуктами питания, содержащими неполезные жиры (полуфабрикаты, чипсы, сухарики) провоцирует интенсивное салоотделение. Для начала откажитесь от вредностей хотя бы на месяц. Вы заметите отличные результаты на коже и фигуре, что вдохновит на здоровое питание на регулярной основе.

5. Не умывайтесь слишком горячей и слишком холодной водой

Жирная кожа отличается повышенной чувствительностью – не травмируйте ее некомфортной температурой воды. Умывайтесь чуть прохладной водой.

6. Добавляйте в средства для ухода эфирные масла

Некоторые эфирные масла помогают снизить жирность: мята перечная, тимьян, эвкалипт, чайное дерево, базилик, апельсин, грейпфрут. Аккуратно добавляйте 1-2 капли в маски для лица. Качественные и доступные масла есть у STYX.

7. Делайте очищающие и подсушивающие маски

Из самодельных присмотритесь к лечебной глине – белой, голубой и зеленой. Обратите внимание на очищающие маски, содержащие фруктовые кислоты – они прекрасно освежают и сужают поры, что снижает жирность кожи. Подобные маски есть у Коры и La Roche Posay.

8. Выбирайте себорегулирующие уходовые средства

Вы не должны полностью избавиться от кожного сала, которое в умеренном количестве необходимо для тонуса кожи. Подберите средства, которые не сушат, а регулируют выделение себума. Обратите внимание на линейку Clean Face корейской марки The face shop, пофессиональный уход для жирной кожи от Pleyana Professional Cosmetics и российскую марку Mirra.

9. Используйте салонный уход

Пациенту с жирной кожей косметолог может назначить следующие процедуры: ультразвуковая чистка, неглубокий химический пилинг кислотами, микротоковая терапия, биоревитализация.

10. Используйте матирующий праймер под макияж

База под макияж сохранит свежесть мейк-апа, не дав тональному крему «растечься». Бюджетный вариант до 1000 рублей есть у Avon, Lumene и Sephora, более дорогие у Givenchy, Clinique и Guerlain.

11. Закрепляйте макияж прозрачной пудрой

Ещё одна уловка против жирной кожи: закрепите макияж легкой прозрачной пудрой. Не бойтесь белого цвета пудры – она не превратит вас в клоуна, если ей умеренно пользоваться. Присмотритесь к пудре Mary Kay, MAC или Pupa.

12. Пользуйтесь матирующими салфетками в течение дня

Экспресс-помощник в борьбе с жирным блеском. Достаточно промокнуть ими кожу по необходимости, чтобы избавиться от нездорового сияния и сохранить макияж. Ищите подходящие салфетки: например, есть папирусно-льняные Mary Kay и Clinique, из микропористой пленки и пропитанные пудрой от Shiseido.

Предложения от портала «Я Покупаю»:

Читайте также на портале «Я Покупаю»:

Жирная кожа лица у мужчин: причины и способы борьбы

Кожа мужчин от природы более жирная, чем кожа у представительниц прекрасного пола. Однако жирная кожа у мужчин досаждает им не меньше, чем многим женщинам. Как уменьшить жирность кожи лица, какие средства использовать для этого? Обратимся к мнению экспертов в области косметологии.

Специалисты рекомендуют сначала выяснить причину, почему появился жирный блеск, с чем это связано, а затем — грамотно ухаживать за кожей, не пренебрегая советами профессионалов.

Причины, способствующие повышенной жирности кожи

Повышенную жирность кожи у мужчин могут вызывать многие причины, рассмотрим наиболее распространенные из них:

• Наследственный фактор. Наиболее частая причина появления жирного блеска. Если у вашего отца был жирный тип кожи, то в 90 процентах этот же тип кожи наследуете и вы.

Проблемы со здоровьем или неправильное питание. Если имеются проблемы с пищеварением, скорее всего, ваша кожа отреагирует на это повышенной выработкой кожного сала. Любители богатой углеводами и жирной пищи, а также сладкоежки тоже рискуют получить повышенную жирность кожи.

• Большое количество выпиваемой жидкости провоцирует появление жирного блеска. Учтите, что норма выпитой жидкости должна составлять 30-40 мл/кг веса. Это относится к потреблению чистой негазированной воды.
• Усиленную работу сальных желез провоцирует гормон дигидротестостерон. В этом случае требуется консультация специалиста и возможно терапевтическое лечение.
• Лекарственные препараты и биологически активные добавки также являются виной излишней выработки кожного сала.

Курение, злоупотребление спиртными напитками негативно отражается на состоянии кожи.

Жирная кожа имеет характерный блеск, часто расширенные поры и прыщи. Виной всему активность сальных желез и мужские половые гормоны, усиливающие их работу. Но наряду с этим, есть и хорошая новость: те, у кого кожа жирная выглядят обычно моложе своего биологического возраста, у них позже появляются морщины. А если ухаживать за такой кожей правильно, то очень часто годам к 30 или немного раньше активность сальных желез уменьшается, нормализуется выработка кожного сала и кожа становится нормальной.

Особенности ежедневного ухода

Что делать, если у мужчины жирная кожа лица? Для устранения и предотвращения жирного блеска нужен комплексный подход: лицо нужно очищать, увлажнять и питать. Большинство мужчин считают это пустой тратой времени и вообще относят к чисто женским занятиям. Хотя уже давно выпускаются сугубо мужские уходовые линии, а что касается народных рецептов, они подходят абсолютно всем.

Мужская кожа точно также нуждается в ежедневном уходе, как и кожа женщин. Для устранения излишней жирности рекомендуется дважды в неделю отшелушивать кожу лица, используя специальные очищающие средства. Удобно делать это во время умывания. Нанесите очищающее средство на губку или спонж и мягкими круговыми движениями хорошо потрите нос, лоб, подбородок и щеки. Таким образом вы очистите поры, предотвратите появление прыщей и камедонов (черных точек).

Не рекомендуется применять очищающие скрабы сразу же после бритья, чтобы не вызвать покраснение и раздражение кожи. Поэтому сначала выполняется очищение лица и только потом бритье с гелем. Если используете средства для умывания, при жирной коже лица выбирайте те, в составе которых нет масел.

Мужчинам с жирной кожей нужно использовать и специальные тоники для лица. Их применяют после умывания и в их составе также не должно быть масел. Это же правило распространяется и на увлажняющие крема. Крем нужно наносить на лицо после завершения утренних гигиенических процедур.

Перед сном, вечером, не забудьте умыться теплой водой с мылом. После протрите лицо тоником.

Косметические средства

Жирная кожа лица у мужчин – явление очень распространенное. И сегодня производители косметических средств предлагают множество препаратов для устранения этой проблемы:

• Матирующие кремы. В их состав входят специальные частички, быстро впитывающие жир, а также ингредиенты, способствующие сужению пор. Средства против блеска достаточно просты в использовании. Их можно наносить на проблемные места точно также, как вы наносите крем для бритья. Эффект практически мгновенный. При появлении блеска можно наносить повторно.
• Матирующие пудры. Если вам комфортно пользоваться таким средством, пополните свой арсенал специально разработанной для мужчин пудрой.
• Косметические салфетки. Для ухода за жирной кожей производители предлагают специальные косметические салфетки. Они хороши тем, что их можно взять с собой, поместив в задний карман брюк. Ими очень удобно пользоваться. Излишний блеск удаляется моментально, а заодно можно и увлажнить кожу. Конечно, в крайнем случае допустимо промокнуть лицо и туалетной бумагой, но вряд ли вам будет удобно это делать, да и выглядит это совсем не эстетично.

Питание, способствующее нормализации работы сальных желез

Подбор правильного питания особенно важен для мужчин с жирным типом кожи. Дерматологи и диетологи рекомендуют полностью исключить из рациона продукты с животными жирами или хотя бы свести их употребление к минимуму. Эта пища способствует неправильному пищеварению, негативно отражается на внешнем виде кожи.

Если у вас наблюдается повышенное салоотделение, включите в свой рацион следующие продукты:

• гречневую и овсяную крупы;
• бобовые и орехи;
• индейку и телятину;
• овощи и фрукты, зелень;

Употребление злаковых положительно отражается на внешнем виде кожи, особенно склонной к воспалениям. Начинайте свой день с тарелки овсяной или гречневой каши, и вы вскоре заметите положительные результаты. Бобовые, содержащие большое количество витаминов группы B, способствуют восстановлению кожных покровов. А диетические сорта мяса отлично нормализуют работу сальных желез.

Несколько полезных советов

Для ежедневных гигиенических процедур применяйте средства с салициловой кислотой. Это поможет эффективно удалить жир, устранить воспалительные явления. Отучитесь часто касаться лица руками. Если у вас жирная от природы кожа, грязные руки спровоцируют появление прыщей. Используйте специальные косметические средства в течение дня. И помните — совсем немного усилий с вашей стороны позволит надолго забыть о проблемах с кожей лица.

Если вы запомните эти 6 хитростей, ваше лицо не будет блестеть даже в жару

Бороться с жирным блеском нужно постоянно, потому что не успеете вы от него избавиться, а он тут как тут. Как правильно ухаживать за жирной кожей, чтобы свести появление блеска к минимуму?

Щеточка для умывания

Если кожа склонна к жирности, недостаточно просто умываться специальным средством и водой. Это смоет только поверхностный жир, а внутренние «запасы» останутся и вылезут наружу уже через несколько часов. Поэтому нужно проводить легкий пилинг. Необязательно использовать скраб: достаточно намылить лицо гелем для умывания и немного потереть его специальной мягкой щеточкой. Она глубоко очистит поры и поможет дольше поддерживать нормальное состояние кожи.

Увлажняющему крему — да

Жирная кожа — это не значит, что нужно отказываться от ухаживающих средств. Логика проста: при высокой активности сальных желез вы чаще очищаете лицо. Кожа при этом лишается естественной защиты и нуждается в дополнительном уходе. Поэтому увлажняющий крем после очередного умывания необходим.

Только нужно подбирать специальное нежное средство для жирной кожи. Оно должно хорошо впитываться и не оставлять дополнительных жирных следов. Это даже может быть не крем, а пенка, мусс или суфле.

Минимум косметики

Сочетание жирного блеска с тональным кремом выглядит ужасно, особенно, когда кожное сало начинает проступать насквозь. Поэтому о тоне лучше забыть. А вот пудра вполне подойдет, но использовать ее для ежедневного макияжа все равно не следует. Потому что кожа в течение дня будет периодически блестеть, вы будете ее протирать, а потом снова пудриться. Оно вам надо?

Наносить пудру при жирной коже рекомендуется только для особенных случаев: фотосессия, торжество, выступление на публике. Тогда она прекрасно матирует и поможет отдалить появление некрасивого блеска еще на какое-то время.

Повседневный макияж при жирном блеске должен быть минимальным. Подкрасьте ресницы тушью, подведите глаза карандашом, подчеркните губы помадой. Можно рискнуть и нанести немного румян, но они тоже рискуют быстро превратиться в смазанное пятно.

Must-have: матирующие салфетки

Если вы еще не слышали про это чудо, скорее бегите в косметический магазин. Матирующая салфетка — это небольшой кусочек синтетической бумаги с высокой абсорбирующей способностью. Она мгновенно впитывает излишки пота и жира, избавляя от блеска и матируя кожу. Также матирующие салфетки пропитывают составами, которые дополнительно подсушивают и борются с размножением бактерий.

Стоимость таких салфеток просто смешная: около 35 рублей за упаковку из 50 шт. Ее всегда можно носить с собой в косметичке, а при необходимости брать одну салфетку и прикладывать к лицу. Жирного блеска как не бывало! Отличный способ привести себя в порядок буквально за несколько секунд.

Паровые ванночки для лица

Чудесная домашняя косметологическая процедура, которая поможет раскрыть поры, чтобы максимально очистить их от скопившегося кожного сала. Дополнительно это поможет вывести из кожи токсины и удалить омертвевшие частички эпидермиса не хуже пилинга.

При жирном блеске для ванночек используются почки березы, листья крапивы и дуба, цветки ромашки и календулы. Можно использовать один компонент либо смесь из нескольких. Для приготовления ванночки понадобится 2 ст. л. травы и 500 мл воды. Отвар следует прокипятить и немного остудить (до 80−85 градусов).

Затем вы убираете волосы и закалываете челку (можно даже надеть на голову платочек). Лицо очищаете от макияжа и лишнего жирного блеска. Потом берете большое полотенце и наклоняетесь над миской с горячим отваром.

Такую баню нужно выдержать 10−15 минут. Вы можете самостоятельно контролировать близость лица к миске в зависимости от температуры готового отвара. Слишком горячо быть не должно. После процедуры нужно умыться прохладной водой, чтобы поры закрылись, и обязательно нанести увлажняющий крем. Регулярность проведения паровых ванночек при жирном блеске: каждые 4−5 дней.

Лимонно-белковая маска

Из всех рецептов народной медицины самой эффективной при жирном блеске является именно такая маска. Для ее приготовления нужно сначала взбить белок 1 яйца так, чтобы получилась пенка. Когда пузырьки немного усядут, добавить 1 ч. л. сока лимона. Нужен именно сок, а не разведенная в воде лимонная кислота.

Тщательно размешать и нанести состав на очищенное лицо лопаточкой или пальцами. Избегать зоны вокруг глаз! Держать 15 минут, пока не образуется пленочка. Смыть ее нужно прохладной водой, а потом нанести увлажняющий крем. Такая маска поможет почистить поры от кожного сала и увеличить интервалы появления жирного блеска. Делать ее можно каждую неделю.

Источники:

http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/12-sovetov-kak-izbavitsya-ot-zhirnogo-bleska-na-litse

http://zen.yandex.ru/media/id/5b7d9d40b6bb3300aaddf7b2/5bbba0f6b023c400aa6429a1

http://femmie.ru/esli-vy-zapomnite-e-ti-6-hitrostej-vashe-litso-ne-budet-blestet-dazhe-v-zharu-171475/